自愈的心情说说文案简短精选。

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自愈的心情说说文案简短(篇1)

1、曾经为了一个人，流了许多泪，几近崩溃边缘。后来，自己慢慢体会，慢慢成长，才走了出来！现在想想，太傻了！

2、我带这个孩子已经毫无耐心了但是我得负起责任，所以我又自愈了。

3、咬牙也要搬上去，除了自己没人会真的永远心疼你就不觉得委屈了。

4、人们总说时间会改变一切，但实际上你自己必须去改变一切。谁能卖我一碗孟婆汤，让我忘记这无尽的想念。

5、经历过无数个失眠的夜晚，体会过无数次绝望，无数个崩溃边缘，白天努力的扮演一个正常人，晚上却要面对各种负面情绪。

6、原来我根本是多余的一个....。

7、一边在崩溃堕落爬向深渊，一边在拼命自愈向往阳光。

8、辅导作业真的是太消耗热量了，伤人伤己，简直崩溃，每次都要自愈好久才能从负面情绪中缓过来。

9、貌似每个人都是在崩溃中绝望，又在绝望里挣扎，继而再次崩溃挣扎。如此，好像我的崩溃挣扎也正常，也算不得多么可怜。

10、人长时间处于焦虑状态，平时看小事情也会成为情绪的宣泄口。

11、把脸拿下来，放进口袋里，没有面条，你会发现生活并没有那么沉重。

12、我知道不好，但我最近真的心情不好。我有负能量，没有读过任何书。我一直处于一个无休止的循环中，一直处于一种焦虑的状态。

13、最崩溃的不是熬夜带娃，而是宝宝不断哭闹任何方式都哄不好的时候，心焦还有心疼宝宝哭的难受。

14、最近太着急了，事实证明，在着急的状态下，做的事情健忘，记性不好，只是把事情转身就忘记。

15、生活的压力，将自己压垮，让自己变得十分的崩溃，但是很多时候，却无人能去诉说。

16、钱，是治疗情绪的最佳良药，简单粗暴好用。越是好书，越适合晚一点再读。越是好人，越是适合晚一点再遇到。

17、同样是季末没有衣服可穿的焦虑。一旦被激怒，就很难压制。

自愈的心情说说文案简短(篇2)

18、我的世界始终都是那么的空荡荡的，没人心疼自己，我已经崩溃了，我只能自己治愈，我只能自己疗伤，这一切都是我人生当中的尴尬！

19、世界上没有人没有受伤。能够真正自愈的唯个就是自我。

20、孩子听话时，你爱他入骨，孩子调皮时，你又拼命吼他。你崩溃后自愈，自愈后又后悔，却忘了他也还只是个孩子。

21、从这一点开始，接下来的三天将进入持续的焦虑和疯狂的状态。

22、如今工作比以往任何时候都多，很难让你的大脑一天24小时都焦虑不安，晚上也睡不着觉。

23、很多时候，我一直处于一种焦虑的状态，为了一些不值得的事情，反复地感到焦虑和空虚。

24、原来，真正放不下的是那时执着的自己。

25、经历过太多的过往琐碎，很多的事情我们也逐渐明白，逐渐坦然。

26、在这个随时可能让人崩溃的时代，学会自愈，能够自愈虽然很难但很重要。

27、一边崩溃一边自愈的说说，所谓成长，就是现实逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

28、热情这东西耗尽了，就习惯了戴着面具微笑世人。谁可曾知道背后绝望跟崩溃无数个夜晚。

29、孤独是迟早的事，人得学会孤独，享受孤独。

30、当你对生活不满时，与其有时间抱怨，不如学会改变。其实生活就是这样，无论你坚持还是抱怨，都得走。从不同的角度看世界。世界会比你想象的更美好。

31、为什么荷尔蒙水平会影响你的心情？每个月，你都会陷入抑郁、焦虑和非常、非常烦人的状态。

32、一些事情既然已经过去了，也就不要再去回忆。

33、姑娘你清醒点吧，除了你爸***爱你的人没人疼你的，不要把自己的真心浪费在不该浪费的地方上吧，愿你不会后悔

34、动力的来源总是在你自己，毫无意义的治疗会降低士气。没有什么能比身体上的快乐更快地摆脱焦虑。

自愈的心情说说文案简短(篇3)

35、成年人最大的痛苦就是做任何事情都要考虑后果

36、人呀，其实无外乎两种，一种是受伤了，会自愈的人，一种就是受伤了，需要别人医治的人，并不存在不会受伤的人。

37、我的人生当中没有他人的陪伴，让我感觉这一切都成为了我的的无可奈何，没有人心疼自己，让我觉得始终都是那么的崩溃，我的人生只能自己治愈自己，这一切都是我心灵上的自我治疗！

38、当遗忘慢慢变成了一种习惯，我就不再去等待。

39、心烦意乱，睡眠困难。我一点也不困。我明天要加班。这感觉又冷又狠毒。

40、成年人似乎总是需要做的很多，面对的也很多，所谓的崩溃，也不过是需要自我治愈而已。

41、我对你万般好却抵不过她的回眸一笑。

42、你等待做决定的时间越长，你的大脑在不安和焦虑的状态中停留的时间就越长。

43、再也没有什么能让我开心了。我处于极度焦虑的状态。

44、我们总是把最差的脾气和情绪给了孩子，过后看着他熟睡的脸又很愧疚。

45、很多人在绝望中寻找平衡，寻找一个不会崩溃的可能。

46、因为一个成年人，需要承担的事情真的很多很多。

47、别人说你静静地只是情绪低落吧，只有你自己才知道，你的内心其实早已冰消瓦解，满地灰烬。成年人的难过不需要别人的安慰，因为他们比谁都清楚自己的苦，唯有自渡。

48、我不是你孤独时的娃娃........快乐时的陪衬品......我只想在没有你的世界里独自一人..。

49、生活中永远有这样的一些人，总是莫名其妙地诋毁你、伤害你。

50、今天是我生日没有人记得不难过，吵架也不难过，只是无奈和压抑，无需安慰，无需开导，一个人静静崩溃，慢慢自愈。